Manfaat Cuka Apel – Cuka adalah salah satu dari jenis asam karboksilat yang paling sederhana. Cuka asam terdiri dari asam cuka (acetic acid) atau asam asetat, zat gula (saccharides), asam amino, vitamin B1 dan B2.
Cuka ternyata tidak hanya bermanfaat sebagai perasa makanan, namun juga dapat digunakan sebagai pengawet, desinfektan dan antiseptik. Cuka juga bermanfaat untuk kesehatan karena dapat menurunkan gula darah dan mengontrol diet.
Selain manfaat yang sudah disebutkan sebelumnya, ternyata cuka juga bermanfaat untuk merawat rambut.
Cuka Apel
Tidak seperti cuka putih yang mudah didapatkan di toko kelontong, cuka apel hanya bisa ditemukan pada supermarket tertentu saja. Cuka apel biasa digunakan sebagai perasa pada makanan salad.
Cuka apel berasal dari sari apel yang difermentasi dengan ragi. Ragi yang digunakan adalah ragi dengan bakteri baik yang dapat menghasilkan alkohol. Air yang didapat dari proses fermentasi ini kemudian dipakai untuk membuat cuka.
Cuka apel memiliki manfaat yang lebih baik dibanding cuka putih. Ini dikarenakan cuka apel memiliki asam asetat dan berbagai nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti: Vitamin A, B, C, E, kalium, fosfor, natirum, kalsium, tembaga, klorida, pektik dan magnesium. Oleh sebab itu cuka apel banyak digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit.
manfaat cuka apel untuk rambut
1. Dapat membuat rambut berkilau
Untuk membuat rambut terlihat lebih berkilau, Anda bisa mencuci rambut menggunakan cuka apel sehabis keramas. Caranya adalah dengan mencampurkan 1 gelas air dengan ½ sendok makan cuka apel, lalu bilas rambut Anda dengan campuran cuka tersebut.
Setelah meresap secara merata, bilas rambut Anda dengan menggunakan air dingin. Anda juga dapat memadukan air hangat dan cuka apel sebagai kondisioner alami guna mendapatkan rambut yang lebih bersinar.
2. Membuat rambut lebih halus
Cuka apel memiliki kandungan asam alpha-hydroxy yang dapat menghaluskan rambut. Karena itu, mencuci rambut dengan menggunakan cuka apel dapat menutup kultikula dan membuat rambut lebih halus.
3. Membantu pertumbuhan rambut
Nutrisi pada cuka apel dapat merangsang pertumbuhan folikel rambut sehingga pertumbuhan rambut lebih cepat. Dengan kata lain, cuka apel juga dapat melebatkan dan meningkatkan volume rambut.
4. Dapat mengatasi ketombe
Cuka apel memiliki sifat anti bakteri dan jamur, karenanya mencuci rambut menggunakan cuka apel dapat membantu menghilangkan infeksi kulit kepala, ketombe dan gatal-gatal. Campurkan dulu cuka apel dengan air sebelum digunakan, lalu pijat perlahan agar meresap secara merata ke seluruh kulit kepala.
Cara lainnya adalah dengan mencampur 1 sendok teh cuka apel ke dalam shampoo untuk keramas.
5. Mengatasi rambut rontok
Salah satu penyebab rambut rontok adalah karena adanya sel kulit mati yang menumpuk. Untuk mengatasinya, Anda dapat menggunakan cuka apel yang dicampur dengan gula merah untuk keramas. Setelah itu baru bersihkan dengan air.
Cara lainnya adalah dengan mencampurkan cuka apel dengan air lalu dimasukan ke dalam alat penyemprot. Semprotkan larutan cuka apel tersebut ke kulit kepala atau rambut. Hal ini dapat membantu mengatasi kerontokan dan menebalkan rambut.
Selama ini cuka apel memang terkenal sebagai suplemen yang dapat menjaga kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin setiap harinya. Untuk menyehatkan rambut juga bisa dengan meminumnya tanpa harus menggunakannya di rambut.
Cara meminumnya juga tidak sulit, cukup campurkan cuka apel dengan segelas air putih, jika terasa asam bisa ditambahkan madu. Konsumsi secara rutin dapat meningkatkan stamina tubuh dan pertumbuhan rambut.
Untuk membeli cuka apel, Anda bisa mengunjungi: manfaat cuka apel.